ZonePsy

Le problème c'est que quand on est sous l'emprise d'une addiction, au bout d'un moment ça devient une sorte de trou noir qui aspire tout, toute notre vie tourne autour de la consommation de psychoactifs, de la maladie, et on ne peut plus rien faire d'autre, aborder aucun autre sujet de conversation...

Je trouve ça extrêmement dur à encaisser, à la lecture.

Stay hard!

Merci du partage Miau. C'est dommage que ce soit mal passé, au moins t'auras essayé.

Quels sont tes objectifs ?

Lien entre dépression et fatigue.

https://youtube.com/shorts/75rCOPBqEo8? ... 6QweTPtXL-

Ça a un peu trop de goût et ça couvre le goût de la tisane. Il faudrait que je teste avec d'autres saveurs tisanières (j'ai mis 20 grammes de sucre pour 0.5L) .

Ça fait quand même le boulot hein. ^^

Labyrinthe a écrit : ↑mer. déc. 06, 2023 9:16 pm Le sucre de fleur de coco a un IG de seulement 35 au lieu de 70 pour le sucre normal.

Les sirops d'agave ou de yacón aussi sont bas..

Regarde peut-être si tu peux obtenir de bons résultats avec ça ?

J' ai du sucre de coco là, je vais le tester un peu avec une tisane.

Quoi?

Comment ça tu manges n'importe quoi ? C'est quoi au juste n'importe quoi ?

Ouais.

Demain c'est leg day en plus. Je serais tellement chargé en glucides que je vais tout éclater.

Hello! Ça c'est bien passé, j'avais mon assiette que j'ai fait chauffer au micro onde, on m' a un peu demandé pourquoi je mangeais de la sorte et j'ai expliquer vite fait le sport, le comptage des calories et des macros. Une personne m'a alors parlé de ses enfants qui étaient aussi à fond la dedans....

miau a écrit : ↑sam. févr. 10, 2024 7:31 am La moyenne d'âge au BAFA c'est moins de 20 ans il me semble. Je commence dans 1h30.

C'est super de l' avoir fait. J'espère que ça te donnera ce que tu en espère.

Hello Ombrius et Laby !

Je préfère la tranquillité.. mais bon, à un moment faut bien participer à la bonne marche de la société, et se "plier au système"... Sauf si on a vraiment des circonstances atténuantes. Je vais pas me réfugier ad vitam æternam derrière le handicap... Moi aussi sorte de fièvre la nuit, et ...

ombricox a écrit : ↑ven. févr. 09, 2024 5:53 pm Bonjour, oui je vais mieux. Je te remercie. Et toi comment vas-tu ?

je peux dire que ça va, au travers de la souffrance. Je tiens la route.

Labyrinthe a écrit : ↑ven. févr. 09, 2024 10:27 am https://vm.tiktok.com/ZGeBM21Ga/

Ah, je le trouve super ce flûtiste !

Bonjour Ombrius, j'espère que c'est un peu passé.

C'est bien d'être occupé de la sorte non ?

Tout ce que j' avais expliqué dans les pages précédentes concernant le sport et la diète est remis en place depuis quelques semaines et je sèche tranquillement et régulièrement. J' ai appris de mes erreurs de diète de la dernière foi et je suis à 2500 cal / jour. Entre 1.5 et 2 g de protéines par kg...

Tu ne peux pas te reprocher de ne pas avoir un bon niveau alors que tu as commencé il n'y a que si peu de temps !

Tu te sens toujours malade ?