Objectifs quotidiens

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miau
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Message par miau »

Tu lis beaucoup maintenant. À l'HDJ il y en a un qui passe facile 7h/j.

Bon j'ai acheté un forfait semaine Navigo, puis rechargé mon passe via le NFC du tel de ma mère.

Va falloir partir bcp à l'avance désormais étant que je peux plus utiliser la voiture.
ombricox
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Message par ombricox »

Bon, aujourd'hui j'ai fait mon sport, la vaisselle d'hier, je me suis lavé, j'ai fait à manger, j'ai mangé.
Maintenant faudrait que je fasse une petite promenade, puis que je bosse Weblogic.
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Endo
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Endo »

Salut les copains,

J'ai une pêche de fou ces derniers jours, prozac + beaux jours + testo que je refais augmenter, c'est comme si j'étais cocaïné.

Du coup, fait plein de trucs hier, aujourd'hui ce sera pareil, et les jours suivants aussi. :bounce:
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
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Passiflora
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Message par Passiflora »

J'ai été malade en rentrant de chez mon copain car il a une hygiène abominable. Alors aujourd'hui c'est tranquille, je me suis cuisiné des aliments adaptés aux gastros et je n'ai pas trop forcé avec le sport. Je prends mon temps.
J'ai quand même fais une lessive et changé ma literie, et fais gommage et masque sur le visage (poussée d'acné) et la douche.

Encore à faire:
-davantage de renfo (fait)
-promenade (fait)
-préparer ma tenue pour demain (fait)
-lire un chapitre de mon livre de galop 4 (fait)
-réserver un cours d'équitation pour vendredi prochain (à moitié)
-prévenir mon copain d'être discret à l'HDJ, sur notre couple (flemme)
-téléphoner à ma grand-mère (fait)
-m'appliquer de l'huile essentiel d'arbre à thé ce soir (fait)
Dernière modification par Passiflora le mar. juin 15, 2021 12:51 am, modifié 4 fois.
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Endo
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Endo »

Passiflora a écrit : lun. juin 14, 2021 3:52 pm J'ai été malade en rentrant de chez mon copain car il a une hygiène abominable. Alors aujourd'hui c'est tranquille, je me suis cuisiné des aliments adaptés aux gastros et je n'ai pas trop forcé avec le sport. Je prends mon temps.
Ah ouais, à ce point là, quand même...bien pire que moi il y a 10 ans en arrière...mon appart, c'était une décharge publique à l'époque, mais personne s'était jamais choppé de maladies en venant chez moi... :malade:

Je crois que ton nouveau, il est bien pire que les deux précédents réunis... :hum:
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Endo a écrit : lun. juin 14, 2021 4:19 pm Ah ouais, à ce point là, quand même...bien pire que moi il y a 10 ans en arrière...mon appart, c'était une décharge publique à l'époque, mais personne s'était jamais choppé de maladies en venant chez moi... :malade:

Je crois que ton nouveau, il est bien pire que les deux précédents réunis... :hum:
MDR oui c'est immonde chez lui. En plus il manque la moitié des meubles car ils les cassent :peur:
Dans son lit il y a du sable.
Et il essuie le sperme avec les draps ou des serviettes qu'il ne lave pas :malade:
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

En même pas 24h chez lui je commençais déjà à avoir un peu mal au ventre et engourdie par la nausée, mais c'est en rentrant chez moi que j'ai été vraiment malade.
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Endo
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Endo »

Bon, ok, je veux pas plus de détails... :malade:
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Endo »

Au plus je te lis, au plus je me dis que t'es vraiment grave, comme fille... :pt1cable:
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Endo a écrit : lun. juin 14, 2021 5:21 pm Au plus je te lis, au plus je me dis que t'es vraiment grave, comme fille... :pt1cable:
Grave? Comment ça? Je le prends mal.
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Re: Objectifs quotidiens

Message par ombricox »

Je pense que tu pourrais trouver des copains mieux pour toi Passiflora :sad:
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Endo
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Endo »

Passiflora a écrit : lun. juin 14, 2021 6:08 pm Grave? Comment ça? Je le prends mal.
Comme le dit ombrius, par rapport aux mecs avec qui tu te mets...
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
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miau
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Re: Objectifs quotidiens

Message par miau »

La nouvelle trottinette avait un prob et j'ai dû direct l'amener à l'atelier (freins). En rentrant j'ai aussi réparé tout seul la pédale de pliage, puis cueilli des cerises.

Je finis ce soir les obj (sur l'autre topic).
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Je sors avec ce que je trouve... C'est pas comme si je fréquentais des milieux où évoluent des hommes normaux (sauf les infirmiers mais ils sont tous mariés).
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Le plan ce serait que je me mette à aller en salle de musculation, là je pourrais attirer de beaux musclés :noel: Mais bon, flemme. Faut trouver une salle, m'inscrire, trouver une horaire pour y aller... Puis j'y ferais quoi? Des machines? J'ai déjà un rameur à la maison et je ne l'utilise même plus.
Faut que j'y réfléchisse. ça peut être un bon lieu de rencontre... Pourquoi pas :noel: Si je m'y ramène en ensemble de sport sexy, il y a moyen de me faire demander mon num par 1 ou 2 BG :coeur:
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miau
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Re: Objectifs quotidiens

Message par miau »

Passe aux heures pleines, tu te feras sûrement aborder.

Moi j'y vais plutôt en heures creuses.

Selon la salle, il y a plein de machines différentes, de poids libres (que tu peux faire tomber sans avoir peur de casser le sol), et même des activités collectives. Un rameur c'est "rien" (en fait c'est une des meilleures machines, pour la cardio). Là-bas t'as des appareils spécialisés pour te faire les fesses, les abdos etc...

Au pire va voir des mecs et discuter lol. Je me souviens dans mon ancienne salle, certains parlaient plus qu'ils ne pratiquaient du sport.

Obj mardi :

- J'envoie le mail demain finalement
- matin : aller au CCAS pour la demande Navigo
- réception des poids de 20kg
- récupération physique
- taff
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Les heures pleines c'est vers 18h?
Je m'y connais très peu en machines.
En fait je me sentirais honteuse que tout le monde me voit travailler mes fessiers, en mode "oh regardez cette tchoin qui ne pense qu'à son cul!" Il faudrait que j'ai plus de confiance en moi.
ça coûte cher? Si je m'inscris je ne pourrai y aller qu'1 fois par semaine, car j'ai déjà un agenda rempli.
Combien de temps les gens y restent en général? 1h?
Si j'y vais je m'imagine y rester 1h à enchaîner les machines d'abdos et de fessiers.

J'ai peur de me sentir ridicule. J'imagine trop le scénario: moi faisant des squats avec une barre d'altères, telle une pute, seule dans mon coin.

Tu t'y sens bien, à la salle? Tu ne te sens pas con à certains moments?

Objectifs mardi:
-renfo (pas de renfo aujourd'hui...)
-laver les cheveux, douche (j'ai été malade ce matin donc pas de shampoing... Mais douches oui)
-HDJ (fait)
-promenade à la plage après l'HDJ, avec mon copain (finalement je vais dîner chez lui)
-sortir les cochons d'Inde de bon matin, avant de partir (fait)
-faire une journée à moins de 900 calories (râté :( )
Dernière modification par Passiflora le mar. juin 15, 2021 5:25 pm, modifié 1 fois.
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miau
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Re: Objectifs quotidiens

Message par miau »

Les heures pleines sont environ entre 8h-13h et 16h-20h.

Si tu t'y connais peu, ce sera l'occasion de demander aux mecs musclés de la salle... souvent ils se feront un plaisir de t'aider, et pas juste parce que t'es une femme (bien que ça aide de l'être).

De 20 à 30 euros par mois pour les salles habituelles (pas les hauts de gamme pour les riches).

Ouais, on reste entre 40min et 1h30 en général. 1h c'est bien. Puis tu fais pas 1h non stop, tu prends des temps de pause, tu peux même papoter (après faut être sociable).
Tu ne te sens pas con à certains moments?
Non, jamais. Je sais pourquoi j'y vais (enfin en ce moment non, je reprends la sem proch) : m'entraîner. Bien que j'appréhendais au début.

Les autres s'en foutent, au pire ils jettent quelques regards... mais eux aussi sont là pour faire leur truc, et sont pour la plupart seuls dans leur coin. Par contre certains viennent à plusieurs, ou se connaissent. Soit ils restent à proximité, soit ils se checkent, parlent un peu, puis retournent s'exercer.

Après si on s'en donne la peine, les salles sont comme des sites de rencontre. Si par contre on ne veut parler à personne, c'est aussi faisable (suffit d'avoir l'air concentré sur les exos).
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miau
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Re: Objectifs quotidiens

Message par miau »

miau a écrit : lun. juin 14, 2021 11:07 pm Obj mardi :

- J'envoie le mail demain finalement
- matin : aller au CCAS pour la demande Navigo
- réception des poids de 20kg
- récupération physique
- taff
UPS m'a annoncé une fausse date :fou:

Bon j'irai chercher mon vélo à la place, qui est arrivé plus tôt que prévu au point relais.
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Passiflora
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Re: Objectifs quotidiens

Message par Passiflora »

Merci pour les infos.
Je trouve que c'est cher 30 euros pour 4 séances...J'imaginais que ça ne coûtait quasi rien, vu que j'ai l'impression que tout le monde y va.
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