MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Speedrun c'est pour les jeux, vocabulaire de gamer. En gros tu finis un jeu vidéo le plus vite possible.
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Et tu veux adapter ça a quelque chose de sportif ?
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Bon ben mercredi je fais les 30 reps
J'ai pas le choix là
J'ai pas le choix là
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
@miau ça nous changera des burpees !
@ombricox J' ai commencé la marche vraiment sportive en janvier 2022 ! en même temps que le sevrage d'alcool, et puis peu à peu du reste. Oui, je suis sûr que tu peux aller au bout des 30 ! C'est pas grave si tu mets du temps !
@ombricox J' ai commencé la marche vraiment sportive en janvier 2022 ! en même temps que le sevrage d'alcool, et puis peu à peu du reste. Oui, je suis sûr que tu peux aller au bout des 30 ! C'est pas grave si tu mets du temps !
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Bon courage @ombricox ! tu peux le faire !
Il n'y a pas de délai. Au pire t'en fais 1 par minute, ça devrait passer (ça ferait 30 min)
Mais je te défie de le faire en 5 à 10 min.
Il n'y a pas de délai. Au pire t'en fais 1 par minute, ça devrait passer (ça ferait 30 min)
Mais je te défie de le faire en 5 à 10 min.
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
@Passiflorabiflora j'ai vu ton message
Bah je suis mince oui, mais je suis pas spécialement devenu rachitique. C'est l'angle de la caméra, et on voit mes côtes car j'ai un faible taux de MG. Ensuite je suis effectivement pas hyper massif.
Bah je suis mince oui, mais je suis pas spécialement devenu rachitique. C'est l'angle de la caméra, et on voit mes côtes car j'ai un faible taux de MG. Ensuite je suis effectivement pas hyper massif.
- Passiflorabiflora
- Messages : 684
- Inscription : mer. sept. 14, 2022 9:39 pm
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
J'avais peur que tu me vires du forum
C'est dommage que tu ne veuilles pas développer Sur une autre photo tu étais plus massif et c'était mieux.
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Bah. Je pratique avant tout pour moi, et non pas pour plaire
Et c'est une bonne mentalité à avoir
Et c'est une bonne mentalité à avoir
- Passiflorabiflora
- Messages : 684
- Inscription : mer. sept. 14, 2022 9:39 pm
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Tu te plais lorsque tu es très mince?
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Mais roh je le suis pas tant que ça, c'est l'angle de la vidéo.
Et sinon oui, je préfère être mince (et fort/athlétique) qu'avoir l'air bodybuildé
Et sinon oui, je préfère être mince (et fort/athlétique) qu'avoir l'air bodybuildé
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Heuuu je le trouve pas mince du tout. Il est bien sculpté.
- Passiflorabiflora
- Messages : 684
- Inscription : mer. sept. 14, 2022 9:39 pm
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Arg faut déjà que j'arrive à faire une pompe proprement
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
J' ai hâte de voire le workout d' Ombri.
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Bien ouaij Ombri !! Puisque tu demandes un conseil alors les miens seront le suivant : fait bien ton échauffement et tes étirements. Pour le reste ton burpee est pas mal je trouve, et si tu es consistant tes reps s' amélioreront toute seule ! Tu peux aussi enchainer les reps moins vite (en courant un peu sur place entre chaque), comme ça tu te crame pas au début.
C' est bien d'avoir cette référence de poids et de visuel, si tu te mets au sport et tout ça, comme ça tu pourras voire tes progrès avec le temps.
C' est bien d'avoir cette référence de poids et de visuel, si tu te mets au sport et tout ça, comme ça tu pourras voire tes progrès avec le temps.
Re: MiauDeon challenge, les inscriptions sont ouvertes !
Merci Adeon !
Je pense que la prochaine fois, j'essaierai d'enchaîner les reps plus lentement et plus proprement.
Rendez-vous mercredi 7 juin donc, pour le challenge des 100 reps.
Je pense que la prochaine fois, j'essaierai d'enchaîner les reps plus lentement et plus proprement.
Rendez-vous mercredi 7 juin donc, pour le challenge des 100 reps.