Adopter un chien pour mieux vivre la dépression : vos expériences ?

[VincentRou]

Bonjour à tous,

Je me demande si adopter un chien peut vraiment apporter du réconfort quand on traverse une dépression. L'idée d'avoir un compagnon fidèle et de retrouver une certaine routine me semble apaisante, mais je crains aussi que ce soit une responsabilité de plus, surtout dans les moments difficiles.
Est-ce que certains d'entre vous ont tenté l'expérience ? Comment ça se passe au quotidien, même dans les périodes les plus dures ? Vos retours m'aideraient beaucoup à me décider. Merci !