Ce n'est pas forcément "trop" pour toi
Vas-y progressivement, si tu passes de deux verres à trois litres, tu vas le sentir passer
Et puis ça dépend de la saison aussi, de l'alimentation... là je suis à un et demi, mais en été ça peut être deux litres, alors que si je jeûne, c'est plutôt beaucoup moins (passé les premiers jours où là c'est beaucoup plus
Il faut écouter ton corps