Ce serait donc une sorte de cardio au dead lift super lourd ? o:
De mon côté j'ai perdu le momentum Goggins.
A quoi pensez vous à cet instant ?
Re: A quoi pensez vous à cet instant ?
Ce que je retiens surtout de David Goggins, ce n'est si son physique ni ses performances sportives, mais le mental d'acier dont il fait preuve et qu'il a lui-même forgé.
Je n'ai lu aucun de ses ouvrages, ai visionné très peu de ses vidéos. Mais c'est ce que je retiens : discipline, acceptation de l'inconfort, et ne pas négocier avec soi-même.
Je n'ai lu aucun de ses ouvrages, ai visionné très peu de ses vidéos. Mais c'est ce que je retiens : discipline, acceptation de l'inconfort, et ne pas négocier avec soi-même.
Re: A quoi pensez vous à cet instant ?
Je pense que je vais bientôt rentrer dans un nouvelle phase un peu plus isolée, ça me fera du bien.
Re: A quoi pensez vous à cet instant ?
Peut être demander à suppr mon compte zp nettoyer ma présence, je me tâte. Le vide sera fait et pour plus tard, je verrais plus tard. J'crois que Jenny avait fait ça aussi à un moment.