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Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mar. juin 09, 2020 7:18 pm
par ombricox
Salut, je créé ce topic de soutien pour ceux qui veulent arrêter de visionner du porno.
Salocin, je sais que tu es plutôt sur l'objectif no fap, mais je me dis qu'on peut tout de même s'entraider ici.
J'ai un peu craqué ces derniers temps avec le porn, on va dire que je commence le "challenge" aujourd'hui.
Soutenons nous mutuellement, ce ne sont pas des défis faciles.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mar. juin 09, 2020 10:01 pm
par EnfantDuKaliYuga
Yeah !
Ayant craqué hier après 16 jours d'abstinence, je recommence en même temps que toi Ombricox !
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 1:07 am
par miau
Hm, recommencez pas trop souvent
Bon courage
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 1:14 pm
par Endo
4ème jour de nofap total pour moi, esprit déjà un peu plus vif, un peu moins dans le brouillard.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 3:13 pm
par OnEstChezNous
J'ai jamais été un grand fan de porn.
Par contre je vois pas l'intérêt de se forcer à rester des semaines entières sans se branler (alors qu'on bande), ça rend insomniaque au bout d'un moment. Et c'est pas bon du tout par rapport aux troubles que j'ai... rester éveillé malgré la fatigue... donc le nofap total, non merci...
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 3:28 pm
par Endo
On a compris...mais nous, on en tire des bénéfices, comme la grande majorité, donc laisse nous tranquille...
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 5:02 pm
par OnEstChezNous
(discours passif-agressif/regrets).
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 6:04 pm
par ombricox
OnEstChezNous a écrit : ↑mer. juin 10, 2020 5:02 pm
Le but c'était pas d'emmerder qui que ce soit mais je vais essayer de faire un effort quand même... C'est vrai que j'ai pas mal de réactions passives-agressives en ce moment j'avoue.
En fait ça me fait pas de bien de tomber sur ce genre de topic parce que ça me stresse et ça entretient mes TOC: le fait que tout soit codifié à mort, qu'on soit obligé de tout planifier, avec tout un système de règles strictes à suivre, du coup on se sent obligé de surveiller les moindres aspects de sa vie quotidienne (et à en faire le compte rendu face à un groupe de personnes qui plus est). Même si ton but (et celui d'ombrius) c'est probablement d'aider les gens... Moi aussi ça me fait du bien le lofap, mais sur le court terme, et pas au point de vouloir en faire un truc ultra-strict, pendant des semaines entières au point d'avoir du mal à dormir...
J'aimerais bien, au contraire, arrêter de me fixer tout un tas d'objectifs à la con et réapprendre à être plus dans le lâcher-prise, l'improvisation quoi...
Ou tout du moins, faire des trucs qui me soient réellement bénéficiables et non pas me plier à des objectifs imposés de l'extérieur, qui ne correspondent pas à mes véritables besoins.
Mais enfin, personne ne t'oblige à faire quoi que ce soit. Ce n'est pas ça le but du topic.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 7:17 pm
par miau
Ben oui, si tu veux pas "no fap" t'as le droit lol.
Puis perso quand j'écris mes "objectifs" quotidiens, c'est en partie improvisé. Des fois je m'y tiens, des fois non. D'autres fois il y a des imprévus, j'essaie juste de garder une ligne de conduite, qui n'est par ailleurs pas si stricte que ça.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juin 10, 2020 8:28 pm
par OnEstChezNous
ombricox a écrit : ↑mer. juin 10, 2020 6:04 pm
Mais enfin, personne ne t'oblige à faire quoi que ce soit. Ce n'est pas ça le but du topic.
Je sais...
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : jeu. juin 11, 2020 2:26 am
par Endo
Mon appart devient peu à peu de moins en moins crado, je recommence à avancer un peu mes projets...pas de doute, après la démongolisation, après l'hygiène de vie, le lowfap s'avère bien être la 3ème et dernière clé de la prison mentale...
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : ven. juin 12, 2020 2:52 pm
par OnEstChezNous
en fait le nofap ça me fait du bien mais à condition d'être pratiqué sur de courtes périodes de quelques jours, sinon je suis trop surexcité. de plus la branlette si elle est pratiquée occasionnellement et "à l'imagination" (sans avoir besoin de stimuler son cortex visuel avec des images venues de l'extérieure) n'est pas forcément mauvaise à mes yeux mais bon je comprends que certains aient besoin d'un truc plus radical encore.
le truc aussi c'est que le nofap c'est toute une philosophie, ça va plus loin que la branlette, il s'agit aussi - quand on est malade - de se débarrasser de tous les comportements addictifs (ex: usage excessif des écrans, inactivité physique, manque de sommeil etc.) qui peuvent entraver le processus de guérison, pour être débarrassé de ses troubles le plus vite possible et de faire en sorte qu'ils ne s'aggravent pas. en tout cas c'est comme ça que je vois le truc.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : lun. juin 29, 2020 5:28 pm
par EnfantDuKaliYuga
Je recommence !
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : mer. juil. 01, 2020 10:36 pm
par EnfantDuKaliYuga
Au sujet du no fap challenge :
https://www.youtube.com/watch?v=ha38D3d ... e=youtu.be
En anglais et en arabe.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : ven. juil. 03, 2020 8:05 pm
par ombricox
Je tiens toujours depuis plus d'une semaine maintenant.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : ven. juil. 03, 2020 9:36 pm
par Endo
ombricox a écrit : ↑ven. juil. 03, 2020 8:05 pm
Je tiens toujours depuis plus d'une semaine maintenant.
Alors, t'as noté des changements, dans l'énergie, l'humeur, ou autres ?
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : ven. juil. 03, 2020 10:09 pm
par ombricox
Oden a écrit : ↑ven. juil. 03, 2020 9:36 pm
Alors, t'as noté des changements, dans l'énergie, l'humeur, ou autres ?
Hum.... pas vraiment. Du moins c'est pas lié.
Mais je suis content de m'être sevré de ça.
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : sam. juil. 04, 2020 1:47 am
par OnEstChezNous
Est-ce que ta recrue se met au garde à vous plus facilement?
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : sam. juil. 04, 2020 11:28 am
par miau
Re: Objectif no porn (et/ou no fap)
Publié : dim. juil. 19, 2020 1:15 am
par EnfantDuKaliYuga
ombricox a écrit : ↑ven. juil. 03, 2020 10:09 pm
Hum.... pas vraiment. Du moins c'est pas lié.
Mais je suis content de m'être sevré de ça.
Bien joué !
