ZonePsy

miau a écrit : ↑lun. août 03, 2020 7:22 pm J'ai pris 7/8 kg depuis 2016. Mon taux de masse graisseuse reste encore assez bas (dans les 15%)

ombricox a écrit : ↑lun. août 03, 2020 8:47 pm T'as combien en masque musculaire ?

Lean mass = 95.57 lbs (or 43.35 kg)

■ Fat Free Mass Index (FFMI) = 16.35

■ Adjusted FFMI = 17.39

FFMI Interpretation: 18 – 19 = Average | 20 – 21 = Above average | 22 = Excellent | 23 – 25 = Superior | 26 – 27 = Considered suspicious but still attainable naturally | 28 – 30 = Highly unlikely to be obtained naturally without steroid usage.

miau a écrit : ↑lun. août 03, 2020 9:33 pm

miau a écrit : ↑lun. août 03, 2020 9:34 pm Et je pèse 52-53 en ce moment

Tu peux calculer ici : https://www.thecalculator.co/health/Fat ... r-794.html

miau a écrit : ↑lun. août 03, 2020 9:39 pm Les balances ont leurs limites.

https://www.sport-equipements.fr/balanc ... ancemetre/

Avec le résultat que je t'ai donne, tu divises 43 par 52, tu obtiens dans les 80% de masse musculaire

ombricox a écrit : ↑lun. août 03, 2020 9:43 pm T'as 80% de masse musculaire ? C'est impossible !

ombricox a écrit : ↑lun. août 03, 2020 9:45 pm Genre t'as pas d'os, pas d'eau. Juste des muscles et du gras lol

Passiflora a écrit : ↑ven. nov. 06, 2020 11:47 am Il y a des sites qui te calculent ton img mais c'est sûrement très aproximatif car ils ne connaissent pas ton profil musculaire, ils ne prennent en compte que la taille, le poids, le sexe et l'âge.