ZonePsy

Salut les copains,

Pas super fort, les insomnies ne s'arrangent pas, dormi de 9h à 16h cette nuit, c'est chiant de presque pas avoir de journées...

Vais revenir quelques jours à l'ancien dosage de quétiapine, et me cachetonner un peu durant la nuit, pour essayer de me recaler un peu

Enfait tu dors quand même mais tu es totalement décalé par rapport aux cycles jours nuits donc.

Ouais, mais je dors pas assez longtemps non plus, genre 7h, alors que j'ai besoin de 9h, du coup, là, après plusieurs semaines à 300mg, me suis fait 3 nuits à 600mg...3 fois le tour de tour du cadran, et là ça va mieux, vais revenir à 300mg à partir de ce soir

Je te souhaite de réussir à finalement diminuer de la façon que tu souhaite

Merci ! Ca se présente toujours très bien, c'est juste que ça se fait vraiment lentement ^^

Je me sens mieux.

J'ai l' impression de sortir d' un puis profond ou j'avais glissé. C' était terrible. Ouf... Et j'ai échappé à l' alcool, c' était une rechute qui se préparais. J' ai bien cru que j'allais me disloquer, enfaite...

J'ai eu chaud.

Quelle solitude !

Pas terrible.

Pareil.

C'est pas la fête

Breizh a écrit : ↑lun. avr. 08, 2024 7:31 pm Pareil.

C'est pas la fête

Encore une nouvelle candidate, pour rejoindre bientôt elle aussi le club de la "crise de la quarantaine"

Vous me faites bien marrer avec votre crise de la quarantaine

C'est normal, après c'est encore pire, ça s'aggrave de décennie en décennie

Labyrinthe a écrit : ↑jeu. avr. 11, 2024 9:44 am Vous me faites bien marrer avec votre crise de la quarantaine

Toi, tu as plus de vécu que la plupart d'entre nous...c'est la différence...

Oh je ne pense pas avoir tellement de vécu, je ne m'imagine juste pas qu'on est décrépit avant même la moitié de sa vie, ce serait un comble !

Ca va pas mal, j'ai fait du rangement ces derniers temps, dans mon grand et bô palais, j'ai réorganisé l'emplacement de tels et tels trucs, ça va me faciliter le ménage désormais, puis l'avantage de réorganiser le rangement, par rapport au ménage, c'est qu'on n'a à le faire qu'une seule fois, l'avantage gagné reste définitif

Quelle dépression.