ZonePsy

Publié : **sam. mars 06, 2021 1:13 pm**

Aujourd'hui, me raser, me coiffer, go le lidl, et terminer le lessivage haut des murs et plafond, pour rendre à temps l'escabeau que j'ai emprunté à cet effet.

Publié : **sam. mars 06, 2021 2:48 pm**

Courses faites, et vais pas tarder à go rando, le bide que j'ai pris cet hiver...il est temps de le reperdre.

Publié : **dim. mars 07, 2021 9:34 am**

Bravo passiflora !

Publié : **dim. mars 07, 2021 9:43 am**

Bien joué Passiflora, tu arrives à reprendre

Même objectifs qu'hier pour ma part.

Publié : **dim. mars 07, 2021 3:39 pm**

Salut les copains,

Pas la forme aujourd'hui encore, mais les beaux jours sont toujours là, donc go rando encore, pour remonter la pente.

Publié : **dim. mars 07, 2021 3:58 pm**

Arriver à sortir du lit...

Publié : **dim. mars 07, 2021 5:28 pm**

Malade de la tête, oui

Publié : **dim. mars 07, 2021 6:50 pm**

J'ai vraiment pas le moral

Publié : **lun. mars 08, 2021 10:44 am**

Moi non plus, mais bon.. je dois continuer à essayer d'avancer.

Tjs les mêmes objectifs. Et j'ai tjs pas répondu à la coach : je le fais tout de suite.

Publié : **lun. mars 08, 2021 10:51 am**

Voilà c'est fait !

Je digère 15/20 min puis je sors m'aérer dans le jardin, et pratiquer. Ca me fera du bien.

Publié : **lun. mars 08, 2021 12:55 pm**

Bonne promenade !

Voilà j'ai réalisé mes deadlifts (5x155, 10x135, 12x115)

Sinon je me suis appliqué de l'huille essentielle de tea tree pour l'acné, ça va mettre des semaines voire des mois à partir

Repos puis continuer le site...

Publié : **lun. mars 08, 2021 2:38 pm**

J'avais carrément mangé une pizza 5 fromages (je devais voir qqn, on a commandé qqch à emporter), et des trucs gras les jours suivants.

Bon je retourne faire de la muscu... Ou du fitness, enfin qqch pour m'occuper quoi

Publié : **lun. mars 08, 2021 2:49 pm**

Vais pas tarder à retourner en rando aussi, de mon côté, continuer à profiter du retour des beaux jours, et reperdre le bide pris pendant l'hiver.

Publié : **mar. mars 09, 2021 10:37 am**

Traitement + bière, c'est un sacré coup pour le bide... Rien que le traitement déjà. Me souviens d'un sportif du forum qui en a pris à cause de Xeplion (scyzapathie, son pseudo).

Objectifs comme hier + suffisamment de repos pour être en forme demain (HDJ)

Publié : **mar. mars 09, 2021 11:34 am**

Ok, mes objectifs pour la journée (j'ai la flemme):
- Avancer un peu sur mon business plan
- Bosser mes compétences info

Publié : **mar. mars 09, 2021 11:45 am**

Passiflora a écrit : ↑mar. mars 09, 2021 11:38 am Objectifs:
-promenade après le déjeuner
-30 minutes de renforcement musculaire
-téléphoner à ma mère
-continuer d'ignorer les appels de l'HDJ
-peut-être sortir les cochons d'Inde, s'il ne fait pas trop frais
-essayer d'aller bronzer dans le jardin si pas trop de vent

Bronzer dans le jardin ? Tu n'es pas en France métropolitaine alors ?
Les cochons d'Inde, tu les sors dans le jardin ? Ils ne s'échappent pas ?

Publié : **mar. mars 09, 2021 12:36 pm**

Je confirme, il y a suffisamment de soleil ici pour bronzer. D'ailleurs je suis dehors (sport).

Il fait même chaud.

Publié : **mar. mars 09, 2021 12:53 pm**

Ah ok, ben visiblement la météo est meilleure par chez vous.
Ici il fait froid et nuageux.

Publié : **mar. mars 09, 2021 12:54 pm**

Chez moi beau soleil aussi, mais fait encore un peu frais.

Publié : **mar. mars 09, 2021 1:46 pm**

Passiflora a écrit : ↑lun. mars 08, 2021 1:34 pm ça met des mois à partir complètement oui, heureusement qu'il y a le masque en fait.

J'espère que j'aurai pas à l'enlever

Mais c'est obligé, si je dois rester manger là-bas... Je demanderai si je peux commencer la semaine prochaine, le temps que les boutons soient moins inflammés

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Objectifs quotidiens

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