ZonePsy

Bon, je suis allé chercher un pot de tabac (c'était loin), ça fait déjà une bonne chose de faite.
J'ai fait ma séance de renforcement musculaire.

- HDJ (pas motivé pour cette activité)
- Reprise du sport après plusieurs jours
- Livres

Passiflora a écrit : ↑lun. avr. 12, 2021 11:21 am Je me force. Mais c'est pas facile et je crise souvent.

Bravo, ne lâche rien !

Aujourd'hui:
- Aller courir
- refaire mon CV
- business plan

Tri des déchets, go le lidl, faire une quiche lorraine.

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Lectures (data intensive apps, autisme)
Match ce soir

Bon courage à vous trois, moi rien foutu, trop peu dormi, ça ira mieux demain.

Moi non plus, rien foutu à part de l'administratif et envoie d'un mail pour du boulot avec une proposition de modification de mon CV.
Je pense que j'irais courir demain finalement.
Il faut surtout que j'arrive à me concentrer sur le business plan.

Clonage en cours, en attendant je sors tester une poignée de tirage reçue ce matin + bench

Pas le temps pour l'article, ce sera pour ce WE.

Ce soir :

- Répondre au coach (autisme)
- Ne pas oublier le papier MDPH pour demain (rdv psy HDJ + éducatrice)

Mais d'abord repos.

Je viens de rencontrer ma neuropsy référente de l'HDJ, ça s'est bien passé.

Mais j'ai oublié de donner le papier MDPH à l'éducatrice...

En ce moment je suis un peu surchargé, plein de messages à répondre et de choses à faire :/

Tout à l'heure, je regarde un truc pour un client sur Wordpress.

Salut les copains,

Aujourd'hui, payer une facture, et une tournée de tri des déchets.

Salut les copains,

Réussi à me coucher tôt hier soir, c'est cool.

Aujourd'hui, go une marche aussi, et nettoyage.

- ramener papier MDPH demain (x)
- changer HDD puis refaire une sauvegarde (x)
- look bug WordPress client (x)
- bench, pas sûr deadlift (x)
- envoyer msg JPM (x)
- recherche amazon/eBay (x)

- hdj
- sport au retour

Tour au tabac et au lidl : faits
Prendre rdv pour la doc.

Voilà, rdv demain 17h.

J'y vais chaque mois pour le renouvellement neuro + médoc pour l'hypertension (ça fait 5 ans que je vois plus de psy).

Mais ça va, avec tout le poids perdu ces dernières années, ma tension se rapproche progressivement de la normale.