Certaines sont hyper hyper intenses en termes d'entraînement physique, camp de la mort quoi
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En même temps, mon club est pas mal compétitif. Le sensei insiste beaucoup dessus...
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Là actuellement je suis un vrai débutant, mais je me renseigne pas mal (youtube, lectures, formations en ligne...). Mon poids est celui d'un rooster et je me faisais dominer trop facilement (ça va un tout petit peu mieux)... à cause du fait que je sois trop léger, et surtout de mon manque technique. Ma force pure, je pense que ça va... mais bon, je n'arrive pas à l'utiliser pendant les randoris.
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Bref, je crée un topic pour moi, pour en parler, et également pour ceux intéressés
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