Topic libre

[Passiflorabiflora]

Adeon t'as un profil psychologique particulier.
T'as l'addiction facile.
Parce que moi je kiffe le café mais je pense pouvoir m'en passer, c'est juste que je ne vois pas pourquoi arrêter puisque j'aime ça et ça ne me fait pas de mal.

[Skynet]

le café c'est pas forcement quelques choses de méchants , j'en vois pleins qui en boivent souvent , ca n'a pas vraiment d'effet négatif , âpres il faut pas trop en prendre le soir pour dormir je pense .

moi je suis addictif à faire des câlins aux petits animaux

[Passiflorabiflora]

Trop cute Quand je parle à mes cochons d'Inde j'emprunte une voix de psychopathe et ils n'ont pas peur ♡

[Skynet]

C'est parce qu'ils te jugent sur tes actes et non sur ta voix de psychopathe de ouf

[Deconnectee]

le café c'est pas forcement quelques choses de méchants , j'en vois pleins qui en boivent souvent , ca n'a pas vraiment d'effet négatif , âpres il faut pas trop en prendre le soir pour dormir je pense .

moi je suis addictif à faire des câlins aux petits animaux

j'ai caressé deux chevaux aujourd'hui

[Deconnectee]

Ah mince j'avais pas compris le thème

heu moi je suis addicte au café, mais je dors comme une marmotte tout de même

je suis aussi addicte à la voiture, beaucoup de mal à m'en passer même pour de courts trajet

[Endo]

Trop cute Quand je parle à mes cochons d'Inde j'emprunte une voix de psychopathe et ils n'ont pas peur ♡

Une voix de psychopathe, c'est à dire ??

J'aime bien le café aussi, c'est pas méchant...je vois vraiment pas ça comme une addiction qui peut causer du tort, avoir un impact sur le cours d'une vie...

[Passiflorabiflora]

Une voix de psychopathe, c'est à dire ??

Ben je modifie ma voix de façon à produire des sons flippants

[Endo]

Ben je modifie ma voix de façon à produire des sons flippants

Je demande un vocaroo, afin de pouvoir nous faire une idée

[Passiflorabiflora]

Oh oui j'ai l'addiction facile, ça c'est peut de le dire !!

Tu serais capable de passer un mois sans café et sans que ça te prenne la tête ou que ça soit un problème ? Si c' est non ou que l' idée est dérangeante alors c' est qu' il y a une addiction.

L'idée est déplaisante et ce serait frustrant car j'aime trop le café ♡

Mais je serais capable.
Ce serait juste chiant et sans intérêt.

C'est impossible d'être libre, de pouvoir se passer de tout. Tu pourrais te passer de ton matelas ? Tu trouves l'idée dérangeante ? Tu es accro à ton matelas.

[miau]

Une personne, ça peut arriver oui... Et ça fait un peu se comporter comme un AFC/beta...

Mais avec l'expérience, on finit par apprendre

[miau]

Vocaroo de ta voix de psychopathe ? @Passiflorabiflora

[Passiflorabiflora]

Vocaroo de ta voix de psychopathe ? @Passiflorabiflora

[Skynet]

passy m'a donné une video de sa voix de psychopathe

[miau]

[Breizh]

Moi non plus je ne vois rien de mal à boire du café...

Oui dans ces cas là on peut dire je suis addict à mon lit, à mon émission de télé... On est forcément addict à une chose ou à une autre...

[Skynet]

moi on croit que je suis mince mais en vrai je suis gras , je suis un faux mince ! viens dans mon club des gras !

[Labyrinthe]

Plus je me tiens à mes régimes alimentaires actuels (diète cétogène, carnivore, jeûne.. selon mes besoins et envies) plus je réalise que ma boulimie n'est qu'en partie liée à mon mental.
La plus grande partie est due aux hydrates de carbones (sucres), que j'avalais en grandes quantités, mais que j'ai quasiment supprimés de mon alimentation.
En effet, le sucre déclenche l'insuline qui va à son tour faire taire la leptine qui est l'hormone de la satiété. Plus on mange de sucre (TOUS les sucres, céréales et fruits compris), plus on aura faim.. de sucre de préférence, puisque le corps imagine qu'on est au bord de l'inanition

Depuis juste un mois, certes avec une volonté de fer aussi, hein ^^ je ne ressens plus la pulsion de me jeter sur la réserve de pains au chocolat de mon gamin pour en avaler trois avec un demi-litre de lait alors que je sors de table.
Et quand j'ai un coup de stress ou que je suis triste, même si la petite voix est là à me dire "C'est pas grave ma chérie, on va se faire des crêpes, tiens, tu adores les crêpes, et puis c'est joyeux en plus ! ", je suis bien plus à même de lui résister.
Elle est là, elle sera toujours là et je la remercie de tout cœur de m'avoir sortie de pas mal de situations où je me serais fait bien plus de mal que flinguer mon métabolisme, mais je n'ai plus besoin d'elle maintenant, elle peut se reposer

[Labyrinthe]

Mangeons de l'ail ! (contre les parasites)

Je sais que tu es sceptique, mais le riz est un sournois.... ^^
Après, tout dépend du fonctionnement de chacun : je sais que je suis à la limite de la résistance à l'insuline et donc une assiette de riz pour moi c'est comme une caisse de dynamite
Quand on n'a pas ce problème, c'est simplement une petite perturbation de la glycémie.

J'ai une vidéo du Dr Ekberg qui explique pourquoi le riz est... compliqué, si ça t'intéresse.

[Labyrinthe]

https://youtu.be/FBaResVeer4?si=T-KkLOw13i8U_J4o

Je n'ai pas vraiment de "problème d'insuline", juste un dysfonctionnement qui s'est installé à force de manger des glucides sans faire attention..

La diète carnivore n'est pas si chère que ça .. ici j'achète la viande en "gros", vu qu'on est une région d'élevage..
Quant aux gens... Vu que je mange seule 99,9999999% du temps, je ne vais pas me priver de prendre soin de ma santé ^^