Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Comme je te l'ai déjà dit, il suffit d'un espace d'échanges pour les objectifs de court terme, et d'un autre pour ceux de long terme
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
- Deconnectee
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Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Tu as dit "Je dirais, à chacun de se fixer ses propres challenges," alors que le but du topic est justement de faire des challenges communs
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Bon, disons que chacun peut adhérer à des objectifs en commun, mais aussi se faire les siens à soi, et que ce topic est ouvert aux deux possibilités.
J'aime bien dire "salut les copains", ça fait ringard.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Moi je continue sur celui-làDeconnectee a écrit : ↑lun. oct. 24, 2022 8:14 pm Mon pauvre petit topic, je l'ai abandonné :(
bon, bah j'ai rien foutu depuis pas mal de jours...
Du coup, vous voulez qu'on réélise un autre chalenge pour novembre, ou on continu sur celui là?
Mais est-ce que vous êtes assidus ??
(moi pas trop j'avoue )
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Moi je n'y arrive pas, trop de trucs à faire et très pris par ma formation.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Moi aussi j'ai abandonné, mais j'ai des trucs très persos à faire je suis en transition la. Déjà rétablir mon sommeil remettre un peu ma vie sur les rails...
Désolé.
Désolé.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
J'en peux plus d'avoir un trou à la place de ma dent de sagesse, je veux qu'on me la rende
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
On m'a dit que c'était 2 mois pour que le trou se rebouche
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
La galère, 2 mois...
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Il y a le topic objectifs quotidiens dans la section vie pratique qui pourrait être pas mal. Généralement quand j'écris là bas, je le tiens. Surtout que ça engage moins sur la durée.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Challenge : adopter une meilleure hygiène de vie, à commencer par essayer de respecter des heures des sommeil correctes.
Allez au dodo ! Ne pas traîner devant le PC/smartphone.
Allez au dodo ! Ne pas traîner devant le PC/smartphone.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Viens on se bat ?
Et on meurt au combat
Et on meurt au combat
- Passiflorabiflora
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- Inscription : mer. sept. 14, 2022 9:39 pm
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Mon challenge c'est prendre mon collagène quotidiennement.
Avant je ne prenais qu'épisodiquement, et j'arrive à le prendre chaque jour que depuis 1 semaine.
Je me dis que plus tôt j'adopte les bonnes habitudes, mieux ce sera pour vieillir en santé.
Par contre c'est le seul complément alimentaire que je prends; je ne rachèterai pas les autres car je me dis que c'est cher sur du long terme, et pas forcément nécessaire.
Avant je ne prenais qu'épisodiquement, et j'arrive à le prendre chaque jour que depuis 1 semaine.
Je me dis que plus tôt j'adopte les bonnes habitudes, mieux ce sera pour vieillir en santé.
Par contre c'est le seul complément alimentaire que je prends; je ne rachèterai pas les autres car je me dis que c'est cher sur du long terme, et pas forcément nécessaire.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Je voulais le tester le collagène justement !!!
Quand même, le magnésium, le zinc, ça n'est pas tout a jeter non plus je me dit !
Quand même, le magnésium, le zinc, ça n'est pas tout a jeter non plus je me dit !
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
J'utilise du bouillon d'os à la place du collagène
Bone broth, grass feed.
Ça coûte super cher ce truc... Genre 50 euros le bocal de 300/400ml.
Après on peut aussi en produire chez soi, juste que c'est galère.
Bone broth, grass feed.
Ça coûte super cher ce truc... Genre 50 euros le bocal de 300/400ml.
Après on peut aussi en produire chez soi, juste que c'est galère.
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Bon, il faut savoir qu'avant d'écrire ça j'avais sifflé 1,5 l de bière à 8° + le tiers d'une bouteille de rhum
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Ah mais on est reparti sur les challenges ? C'est un truc commun ou chacun le siens ?
C'est cool l'astuce collagène Miau.
C'est cool l'astuce collagène Miau.
- Passiflorabiflora
- Messages : 684
- Inscription : mer. sept. 14, 2022 9:39 pm
Re: Les challenges mensuels des nouvelles habitudes
Pour le zinc tu dis à ton médecin que t'as des soucis de peau et cheveux, et il va te prescrire gratos Effizinc 30mg c'est une cure de 2 mois
Magnésium je comprends rien. Aux dernières nouvelles il faut du bisglycinate et pas du marin. Mais je ne vois pas l'intérêt, j'ai la flemme de réfléchir à ça en fait
Le collagène avant je prenais les gélules de Nutrimuscle. Le peptan, c'est du bovin. Mais c'est trop chiant car il faut minimum 8 gélules par jour à prendre aux repas trop galère en plus j'avais pris le pot pour 3 mois
et en ce moment j'ai en poudre de la marque Bulk. C'est ma soeur qui me l'a offert à mon anniv car elle avait pitié de moi qui chouinais quand c'était l'heure de gloupser les 8 gélules et là c'est une poudre à prendre comme un café instantané et ça a un goût de café au caramel c'est super bon je prends ça en guise de goûter. C'est du bovin aussi.
Dernière modification par Passiflorabiflora le jeu. avr. 06, 2023 5:39 pm, modifié 1 fois.