Présentation des nouveaux membres

[SVCV]

Le sternum est quantique

[Ethan]

Bonjour à tous ! Je suis l'ami de Plume, une membre qui s'est présentée ici fin d'année dernière. J'ai mis un peu de temps à venir

J'ai souffert d'une double dépression il y a trois ans (c'est à dire une dysthymie, une dépression légère mais persistante que je traine depuis l'enfance, à laquelle s'est soudainement ajouté un trouble dépressif majeur pendant plusieurs mois - d'où le terme de double dépression, assez coriace à guérir). J'ai fait une rechute il y a environ un an et demi et depuis j'ai fait pas mal de progrès liés à mon hygiène de vie, rendue de plus en plus en plus saine.

Le forum a pas mal de sujets variés, apparemment, et ça a titillé ma curiosité !

[Plume]

Bienvenue Ethan !
A savoir aussi, avec Ethan on aime bien faire les fous et rire (malgré nos dures vies )

[Endo]

Bonjour à tous ! Je suis l'ami de Plume, une membre qui s'est présentée ici fin d'année dernière. J'ai mis un peu de temps à venir

J'ai souffert d'une double dépression il y a trois ans (c'est à dire une dysthymie, une dépression légère mais persistante que je traine depuis l'enfance, à laquelle s'est soudainement ajouté un trouble dépressif majeur pendant plusieurs mois - d'où le terme de double dépression, assez coriace à guérir). J'ai fait une rechute il y a environ un an et demi et depuis j'ai fait pas mal de progrès liés à mon hygiène de vie, rendue de plus en plus en plus saine.

Le forum a pas mal de sujets variés, apparemment, et ça a titillé ma curiosité !

Bienvenue parmi nous, Ethan !

Tu as l'air sur la bonne voie, bon courage pour la suite !

Bienvenue Ethan !
A savoir aussi, avec Ethan on aime bien faire les fous et rire (malgré nos dures vies )

N'hésitez pas à venir partager votre bonne humeur ici, alors !

[Endo]

Sans indiscrétion, vous vous êtes connus comment, tous les deux ?

[Plume]

Bonjour Endo,

Avec Ethan nous nous sommes connus sur un autre forum, consacré aux relations amoureuses (et aussi à la psychologie) et qui a fermé depuis un moment déjà.

[Ethan]

Bienvenue Ethan !
A savoir aussi, avec Ethan on aime bien faire les fous et rire (malgré nos dures vies )

Oui, on est de joyeux dépressifs

[Ethan]

Bienvenue parmi nous, Ethan !

Tu as l'air sur la bonne voie, bon courage pour la suite !




N'hésitez pas à venir partager votre bonne humeur ici, alors !

Merci beaucoup ! Oui, j'ai vraiment évolué depuis ma dernière dépression, j'ai même pu arrêter récemment les médicaments (naturels, je prenais du millepertuis recommandé par le psy) que je prenais depuis 2 ans !

[Ethan]

Sans indiscrétion, vous vous êtes connus comment, tous les deux ?

Comme l'a dit Plume, on s'est connus via ce forum, après de dures séparations rendues encore plus douloureuses par nos états émotionnels fragilisés... On s'est rapidement trouvés plusieurs points communs !

[sandokan]

Les activités reprennent, n'hésitez pas à participer de nouveau !

[Fabien Raoul]

Bonjour à toutes et à tous,

Je m'appelle Fabien, ravi de rejoindre cette communauté. Je m'intéresse depuis un moment aux mécanismes du stress et surtout aux méthodes "douces" pour le gérer au quotidien.

Je suis convaincu que notre environnement direct joue un rôle énorme sur notre santé mentale (la fameuse psychologie de l'habitat). De mon côté, j'essaie de me créer un véritable "cocon" à la maison pour décompresser. Je suis très sensible à l'ambiance visuelle : je trouve qu'une décoration murale apaisante, comme une toile aux motifs nature ou un grand tableau abstrait un peu zen, agit comme un vrai ancrage pour calmer l'esprit après une journée chargée. Hâte de parcourir vos discussions et d'échanger sur vos propres astuces bien-être !

[Djona]

bjour Je m’appelle Djona et je viens de m’inscrire sur le forum.
Je m’intéresse à la psychologie et aux échanges autour du bien-être, ravie de rejoindre un espace où l’on peut discuter calmement, partager des points de vue et apprendre des autres. si vous avez des questions hésitez pas

[miau]

Bonjour, bienvenue à vous deux

[Fabien Raoul]

Merci Miau.

[Endo]

Bienvenue Djona et Fabien !

[Alinepav]

Bonjour à tous, moi c'est Aline, j'habite dans le sud-ouest depuis quelques années et j'ai fini par atterrir ici parce que j'avais besoin d'un endroit ou on peut parler de trucs un peu perso sans se faire juger. Franchement j'avais essayé quelques groupes sur les réseaux mais sa débordait toujours sur du drama inutile, du coup j'cherchais quelque chose de plus posé. Intéressée à tout ce qui tourne autour de la gestion des émotions, genre comment on fait pour pas se laisser déborder quand la vie part dans tous les sens... j'ai traversé une période compliqué y'a quelques mois et ça m'a donné envie de creuser le sujet vraiment sérieusement, pas juste lire des citations instagram. Bref j'espère que vous êtes une communauté sympa, hâte de vous lire !

[Esma]

Bonjour à tous,

Je m'appelle Esma. Je vais pas faire dans la dentelle, ces derniers temps je traverse une période un peu compliquée sur le plan émotionnel. Pas de quoi dramatiser non plus, mais y'a des trucs qui s'accumulent et j'ai l'impression de pas toujours avoir les bons mots pour en parler autour de moi. Les gens proches, ils écoutent, mais c'est pas pareil que d'échanger avec des personnes qui se posent les mêmes questions que toi. Un sujet qui m'intéresse particulièrement en ce moment c'est tout ce qui tourne autour de la gestion du stress chronique, pas le stress ponctuel d'avant un examen ou une réunion, mais celui qui s'installe en sourdine et finit par teinter toutes tes journées. J'ai lu deux ou trois choses là-dessus ces dernières semaines et j'ai l'impression d'être au début d'une réflexion qui pourrait m'emmener loin... ou pas, on verra. Je suis pas du genre à écrire des pavés (enfin, raté pour ce premier message) mais j'espère pouvoir contribuer à des échanges qui ont du sens, même modestement.

[Nisiel]

Bonjour à tous, je m'appelle Michel et je suis content de trouver un espace comme celui-ci. J'ai commencé à m'intéresser à la psychologie il y a quelques années, un peu par hasard au départ... une période difficile qui m'a poussé à lire, chercher, comprendre ce qui se passait en moi. Depuis, j'y reviens régulièrement, pas de façon académique, plutôt comme quelqu'un qui essaie de mieux se connaître. Ce qui me fascine en ce moment, c'est la question des mécanismes de défense, comment on se protège sans même s'en rendre compte, et à quel point ça peut façonner nos relations sans qu'on le remarque vraiment. Je ne suis pas professionnel du tout, juste quelqu'un de curieux qui lit beaucoup et qui a envie d'échanger avec des gens qui prennent ces sujets au sérieux. Hâte de vous lire.

[Heleana]

Bonjour à tous, je m'appelle Heleana. J'ai découvert ce forum un peu par hasard, en cherchant des retours d'expérience sur les transitions professionnelles... . Je traverse depuis quelques mois une période un peu floue, entre un poste qui me correspond plus vraiment et des envies de reconversion que j'arrive pas encore à bien cerner. Bref merci à vous pour l'accueil.

[Lunar]

Salut tout le monde, moi c'est Luna, j'arrive direct de la région lyonnaise et j'avoue que sa fait un moment que je cherchais un endroit ou parler de tout ça sans avoir l'impression de parler à un mur. Ce qui m'attire particulièrement en ce moment c'est le lien entre alimentation et état mental, parce que perso je trouve que c'est des trucs trop liés et que la plupart des conseils qu'on trouve partout passent complètement là-dessus.

On se dit à bientôt dans les autres topics